SZUKAJ

Kategoria :Zdrowie

0

Co wiesz o zdrowym odżywianiu ?

Jesteś tym co jesz, ten kto pierwszy wypowiedział te słowa pod wieloma względami miał rację. Jedzenie jest c...
0

Przepisy na zdrowy lunchbox

Nie jedna z nas odczuwa napięcie z tego powodu, że między śniadaniem, a kolacją nie może kontrolować kalorii...
0

Najzdrowsze oleje roślinne w kuchni

Widząc hasło ''najzdrowsze oleje roślinne'' większość z nas w pierwszej kolejności pomyśli o oliwie z oliwe...
0

Przedawkowanie kofeiny – co zrobić?

Przedawkowanie kofeiny najczęściej występuje w okresie jesienno zimowym(ciemne i usypiające dni).
0

Złość, jak sobie z nią poradzić?

Zdenerwowanie, złość, przygnębienie, rujnują nie tylko zadowolenie z życia, lecz także układ odpornościowy...
0

10 niezawodnych sposobów na stres

We współczesnym świecie stres stał się nieodzownym elementem życia, nie sposób go więc uniknąć. Jednak ni...
0

Miód na niedoskonałości i nie tylko

Jak donosi serwis Medical News Today ostatnimi czasy miód manuka stał się modnym sposobem na skuteczną walkę z...
0

Ćwiczenia weekendowe: jaki jest w tym sens?

W tygodniu jesteś zabiegana, przez co nie masz czasu na wizyty w fitness klubie? Wszystko rozumiemy, jednak weeken...
0

Wakacyjne gofry: przepis na gofry w wersji fit

Z pewnością większa część z Was kojarzy ten czas: słońce, nadmorski deptak i unoszący się w powietrzu zap...
0

Wakacyjne sensacje żołądkowe – jak ich uniknąć?

Słońce, plaża, szum fal, pełen relaks… Niestety w tym scenariuszu czasem pojawiają się też zupełnie niepo...