SZUKAJ
Zdrowie
0

Mimo nadwagi jest instruktorką jogi i zachęca innych do aktywności fizycznej. Ta kobieta inspiruje

Dana to blogera i instruktorką jogi. Na co dzień stanowi inspirację dla wielu osób, zachęca innych do uprawiania sportu i walczy ze stereotypami dotyczących ludzi z nadwagą….

Mimo nadwagi jest instruktorką jogi i zachęca innych do aktywności fizycznej.  Ta kobieta inspiruje

Przez wiele lat borykała się z zaburzeniami odżywiania, walczyła z nadwagą, próbowała rozmaitych diet. Z czasem nauczyła się kochać siebie, a dziś udowadnia światu, że puszyste kobiety również mogą być wysportowane. Jedno drugiemu nie przeszkadza. Poznajcie Danę Falsetti.

Dana to blogera i instruktorką jogi. Na co dzień stanowi inspirację dla wielu osób, zachęca innych do uprawiania sportu i walczy ze stereotypami dotyczących ludzi z nadwagą. To nieprawda, że obca jest im aktywność fizyczna. Każda z nas może się od niej uczyć miłości do swojego ciała, choć ona również musiała przejść niełatwy dla niej samej proces samoakceptacji.

Fot: Dana Falsetti/ Facebook

Mimo nadwagi jest instruktorka jogi i zacheca innych do aktywnosci fizycznej. Ta kobieta inspiruje8

 

Okres dorastania nie był dla niej łaskawy. Od szkoły podstawowej borykała się z problemem nadwagi. Jeździła na odchudzające turnusy, ćwiczyła z personalnym trenerem. Mimo swojej pracy, dopadał ją znienawidzony efekt jo- jo. Na pierwsze zajęcia z jogi poszła w wieku 21 lat, na początku nie była z nich zachwycona. Jako najgrubsza uczestniczka zajęć, a w dodatku początkująca miała problemy, by nadążyć za pozostałymi uczestnikami grupy. Jednak nie poddała się. Na zajęciach pojawiała się regularnie, aż joga przerodziła się pasję, która w obecnej chwili stała się jej  sposobem na zarabianie na życie.

Fot: Dana Falsetti/ Facebook

Mimo nadwagi jest instruktorka jogi i zacheca innych do aktywnosci fizycznej. Ta kobieta inspiruje2

W tym momencie nie chodzi już o zrzucenie nadprogramowych kilogramów. Ćwiczenia determinują ją do działania. „Czasem ćwiczę jedynie po to, by się zrelaksować. Nie zawsze chodzi o wysiłek fizyczny, ale o zrobienie czegoś dla siebie” – przyznała Dana.

Fot: Dana Falsetti/ Facebook

Mimo nadwagi jest instruktorka jogi i zacheca innych do aktywnosci fizycznej. Ta kobieta inspiruje7

Dana musi się również mierzyć z negatywnymi opiniami, zarzuca się jej promocję otyłości. „Jeszcze dwa lata temu przejmowałabym się tym, dziś widzę siebie w inny sposób i nie interesuje mnie tak bardzo to, jak mnie widza inni” – przyznała.

Fot: Dana Falsetti/ Facebook

Mimo nadwagi jest instruktorka jogi i zacheca innych do aktywnosci fizycznej. Ta kobieta inspiruje1

Fot: Dana Falsetti/ FacebookMimo nadwagi jest instruktorka jogi i zacheca innych do aktywnosci fizycznej. Ta kobieta inspiruje4

Podziel się:
  • googleplus
  • linkedin
  • tumblr
  • rss
  • pinterest
  • mail

Napisane przez: Marlena

Dodano 0 komentarzy

Zostaw komentarz

Chcesz wyrazić swoją opinię ?
Zostaw odpowiedź!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *