SZUKAJ

 

Oznaczone posty:dieta

0

„Zdrowe przekąski”, które mogą zniweczyć działania każdej diety. Zdrowy nie oznacza wolny od kalorii

Jesteś na diecie, starasz się dobrze odżywiać i zwracasz uwagę na to, jakie przysmaki pojawiają się w Twoim menu, jednak waga ani drgnie, a co ...
0

Oczyszczająca dieta ryżowa : 0,5 kg mniej dziennie. Przekonaj się, czy jest zdrowa?

Od dawien dawna ryż stosuje się jako naturalny środek do leczenia dolegliwości trawiennych, poczynając od niestrawności, a kończąc na schyłko...
0

7 rzeczy, których nie usłyszysz od nikogo na temat odchudzania…

Podjęłaś decyzję… chcesz coś zmienić w swojej sylwetce? Cel misji – zrzucić zbędne kilogramy. To świetnie, jednak zanim przystąpisz do p...
0

Chcesz schudnąć? Oto 6 produktów, których powinnaś się wystrzegać

Znasz to uczucie, kiedy starasz się zrzucić zbędne kilogramy, chodzisz na siłownię, ćwiczyć, a jednak nie osiągasz zadowalającego rezultatu. ...
0

7 sposobów na to by zacząć jeść mniej!

Wiele osób próbuje schudnąć, ale nie wszystkim się to udaje. Niektórzy największy problem mają właśnie ze zmniejszeniem codziennych porcji ...
0

Siedem sposobów wzmocnienia układu odpornościowego

Pewne rodzaje pokarmów dają potężny impuls naszemu układowi odpornościowemu – są jego sojusznikami nie tyko w zwalczaniu przeziębień i gryp...
0

Nie lubisz sałatek? Sięgnij po świeże soki !

Jeśli nie przepadasz za sałatkami, sięgnij po świeżo wyciśnięte soki z warzyw oraz owoców. Dostarczą Ci one wszystkich potrzebnych składnik...
0

20 mini rad dla odchudzających się – część pierwsza

Te osoby, które zdecydowały się zrzucić parę kilo choć raz w swoim życiu wiedzą, że to nie jest taka prosta sprawa. My przygotowaliśmy dla w...
0

Czym jest dieta rozdzielna ?

Dieta nierozdzielna to dieta polegająca na niełączeniu ze sobą węglowodanów z białkami. Wyróżniamy trzy grypy produktów: białkową (białko...
0

Cała prawda o popularnych dietach odchudzających!

Jest wiele książek na temat odchudzania z „rewelacyjnymi dietami” raz na zawsze mającymi rozwiązać problem nadwagi. Zadaj sobie pytanie: Czy ...