SZUKAJ

Oznaczone posty:zdrowy styl życia

0

Pyszne tagliatelle z zielonym sosem i tylko 215 kcal!

Idealne danie dla osób lubiących lekkie i pełnowartościowe posiłki. Główne składniki to szpinak i rukiew, które stanowią doskonałe źródł...
1

Pomysł na obiad do pracy: sałatka w słoiku. Proste i sprawdzone przepisy, które pokochasz

Słoiki to idealny sposób na pakowanie zdrowych posiłków chociażby do pracy, które z łatwością zastąpią nam obiad każdego dnia. „Słoje ...
0

Produkty, które tylko wydają się zdrowe!

Będąc na zakupach wielokrotnie wkładamy do koszyka produkty, które tylko z pozoru wydają się nam być zdrowe, ponieważ daliśmy się uwieść m...
0

ABA Samoleczenia

Samoleczenie jest zapewne starsze niż sama medycyna i farmacja. Obecnie możemy je rozumieć nie tylko jako profilaktykę, ale także jako terapię n...
0

Kamica nerkowa. Jak się leczyć?

Statystyki pokazują, że u 1-3 procent populacji, w tym dwukrotnie częściej u mężczyzn niż u kobiet, tworzą się kamienie nerkowe – twarde z...
1

Popularna dieta alkaliczna: Beta Sokołowska radzi jak utrzymać ciało w zdrowiu, w dobrej kondycji psychicznej i fizycznej, oraz dbać o sylwetkę …

Na pewno nie raz zdarzyło Ci się usłyszeć słowa: „Jesteś tym, co jesz”. Niezależnie od tego jak bardzo będziesz starała się nie przy...
0

Astaksantyna – królowa przeciwutleniaczy

Astaksantyna robi zawrotną karierę i trudno się temu dziwić – jest silniejsza niż koenzym Q 10, witamina E, C i beta – karoten razem wzięte....
0

Przewodnik po medytacji dla początkujących: zredukuj stres i popraw zdrowie za pomocą tych prostych kroków

The Beatles stali się popularni w latach sześćdziesiątych i znani byli również z tego, że cenili sobie podróże duchowe, szczególnie przed pr...
0

7 najbardziej popularnych mitów dotyczących odżywiania, w które do tej pory nie możesz przestać wierzyć

Jeśli chodzi o informację dotyczące odżywiania Internet jest niczym Dziki Zachód: wszystko jest dozwolone. Na stronach internetowych roi się o...
0

Zbyt niskie spożycie soli szkodzi naszemu zdrowiu!

Zwolennicy zdrowego stylu życia dotychczas starali się ograniczać spożywanie soli, gdyż zgodnie z powszechną opinią miała ona zwiększać ryzy...