Lekarze z Mayo Clinic wpadli na pomysł przeprowadzenia testów na najbardziej popularnych i najchętniej kupowanych napojach energetycznych. Jak się okazało tego typu substancje mogą być bardzo szkodliwe dla osób, które rzadko spożywają kofeinę, gdyż znacznie podnosząc spoczynkowe ciśnienie krwi.
W trakcie tego badania, osobom w wieku 19-40 lat podano jeden dostępny w sklepach napój energetyczny lub placebo, a przedtem i pół godziny po wypiciu mierzono im ciśnienie krwi i tętno. Wzięto też przy tym pod uwagę czy dana osoba jest przyzwyczajona do zażywania kofeiny dzieląc badanych na dwie grupy – tych, którzy przyjmują dziennie przynajmniej 160 mg kofeiny (dawka jeden filiżanki kawy), i tych którzy spożywają jej mniej.
Spoczynkowe ciśnienie krwi po spożyciu pobudzających napojów wzrosło u wszystkich badanych, lecz efekt ten był najbardziej dramatyczny w przypadku osób nie nawykłych do kofeiny – różnica w przypadku ich i osób spożywających regularnie kawę była ponad dwukrotna.
Jeśli nie jesteś zagorzałym ani fanem substancji zawierających kofeinę powinieneś bardzo ostrożnie podchodzić do napojów energetycznych. Twoje serce z pewnością nie będzie zadowolone, a Ty zamiast poczuć przypływ sił witalnych otrzymasz zupełnie odwrotny efekt. Dlatego sięgaj po tego typu produkty z głową.
Dodano 0 komentarzy
Zostaw komentarz
Chcesz wyrazić swoją opinię ?
Zostaw odpowiedź!