Oznaczone posty:stres
kw. 28, 2020
0
Jak pokonać bezsenność bez lekarstw na receptę?
Około 20 proc. Europejczyków cierpi na bezsenność. Jej przyczyną może być lęk, nadmiar przeżyć, a czasami po prosu niewygodne łóżko. Wart...
wrz 06, 2018
10 niezawodnych sposobów na stres
We współczesnym świecie stres stał się nieodzownym elementem życia, nie sposób go więc uniknąć. Jednak nie musisz pozwalać by przejmował k...
lis 07, 2016
Ta piosenka obniża poziom lęku i stresu o 65 proc. Skuteczność potwierdzona badaniami
Zwykło się mawiać, że muzyka łagodzi obyczaje... Z tym nie można polemizować. Okazuje się jeszcze, że tak mocno wpływa na nasze samopoczuc...
paź 13, 2016
Stres po sracie ojca spowodował u niej chorobę skóry. Dziś pokazuje innym jak zaakceptować siebie
Giorgia Lanuzza była typową nastolatką, dużo się śmiała, prowadziła normalne życie nastoletniej dziewczyny. Wszystko się zmieniło, gdy w ...
wrz 27, 2016
Spokój w pigułce: 5 prostych wskazówek, które pozwolą Ci zminimalizować stres
Plamy od potu, zaciśnięta szczęka, zadyszka? Znasz to z autopsji? Zanim stracisz wszystkie włosy, sprawdź porady eksperta, które pomogą Ci wygr...
maj 13, 2016
Kobieta i stres: 6 produktów, które pomogą Ci ukoić skołatane nerwy
Prawdopodobnie znasz kogoś takiego jak ona: typ kobiety, która przybiera na wadze w chwilach wzmożonego stresu, bądź kobieta, która niknie w ocz...
lut 08, 2016
Robienie na drutach działa niczym joga i medytacja: Wracamy do szydełkowania
Robienie na drutach, kojarzyło się nam dotychczas z robótkami tylko dla osób starszych, często nasze babcie tą metodą po dziś dzień robią ...
lis 03, 2015
Naturalne środki pomagające złagodzić objawy lęku
Lęk stanowi nieodłączną część naszego życia. Towarzyszy nam w wielu znaczących momentach, podczas podejmowania ważnych decyzji, szukania pra...
paź 08, 2015
Na straży odporności! Jak działa nasz system immunologiczny?
Jesień to pierwszy test dla odporności organizmu. Plucha za oknem, niskie temperatury i przenikliwy wiatr mogą szybko wywołać przeziębienie. Co ...
lip 13, 2015
Siedem sposobów , by odpoczywać i cieszyć się życiem
Niezależnie od tego, czy przyczyną stresu jest bolesne doświadczenie, takie jak śmierć bliskiej osoby lub utrata pracy, czy też radosne, na przy...
12
Najnowsze galerie
Najnowsze Artykuły
