SZUKAJ

Oznaczone posty:zdrowy jadłospis

0

Uzdrowienie jadłospisu w 8 tygodni – szósty tydzień

Nadszedł czas na cotygodniową dawkę zaleceń. Poprzednim razem zachęcaliśmy Was do przekonania się do produktów sojowych. Tym razem uzdrowienie...
0

Uzdrowienie jadłospisu w 8 tygodni – piąty tydzień

W tygodniu naszego wyzwania zachęcamy Was do wypróbowania jakiegoś produktu sojowego. Jeśli nie smakuje Cię miękkie tofu, wybierz odmianę tward...
0

Uzdrowienie jadłospisu w 8 tygodni – czwarty tydzień

Zaczynamy kolejny tydzień uzdrowienia jadłospisu w 8 tygodni. Teraz zadbajmy o usuwanie z naszych posiłków tłuszczów typu „trans". Sprawdzaj n...